ODDECH KLUCZEM DO UZDROWIENIA

Tak jak dotyk jest kluczem do uzdrowienia ciała, tak oddech jest kluczem do uwolnienia naszych emocji podczas masażu. Tak naprawdę nie ma udanego masażu bez poprawnej pracy oddechowej która musi być zarówno po stronie masażysty jak i osoby masowanej. Taką najprostszą i najskuteczniejsza metoda uwalniającą jest uwolnienie poprzez przetrzymanie oddechu.

Jak to działa?

W momencie wykrycia zalegających emocji w ciele, masażysta znajduje i przytrzymuję „punkt blokady” u osoby masowanej. W tym momencie, osoba masowana bierze głęboki oddech, przetrzymując go w płucach. W tym samym momencie masowany wizualizuje emocje związane z przyczyną blokady emocjonalnej. Osoba masowana kumuluje całe te emocje w nabranym oddechu i czeka aż trzymanie powietrza będzie już dla niego uciążliwe. W momencie kiedy osoba masowana nie ma już siły trzymać oddechu, wydycha powietrze. Moment ulgi podczas takiego wydychania daje też moment uwolnienia z ciała zaległych emocji. Taki proces warto też powtórzyć do 3 razy. Bardzo ważnym elementem jest synchronizowanie podczas takiego procesu uwalniania, oddechu masażysty z osoba oddechem osoby masowanej.

Emanuel Szaja