Hontei
Ciało to świątynia Duszy
Zatańcz Siebie
(warsztaty - taniec intuicyjny)
„Każde ciaÅ‚o ma swój wÅ‚asny rytm - odkryj go, a odkryjesz drogÄ™ do samouzdrowienia ciaÅ‚a i duszy...” Hontei
Choć istnieje wiele technik uwalniających lub transformujących blokady i napięcia w naszym ciele, taniec pozostaje najprzyjemniejszą formą oczyszczania ciała z emocji. :)
​
Cel projektu:
​
Warsztaty „ZataÅ„cz Siebie” ma na celu zwrócenie w sposób wyjÄ…tkowy, uwagi na nasze CiaÅ‚o. Warsztat nakierowany jest na pobudzanie oraz uwalnianie emocji, tak by nie blokowaÅ‚y one naszej spontanicznoÅ›ci i pozwoliÅ‚y nam na peÅ‚ne wyrażanie Siebie i swoich uczuć. Podczas warsztatu przeprowadzone bÄ™dÄ… pewne ćwiczenia oddechowe tak by powiÄ™kszyć kontakt z naszym ciaÅ‚em.
​​
​
Dla kogo?
ZajÄ™cia sÄ… w szczególnoÅ›ci skierowane do osób, które zwykle unikajÄ… wyrażania uczuć i emocji lub robiÄ… to w sposób nieadekwatny do potrzeb swojego ciaÅ‚a i psychiki. Warsztaty dedykowane sÄ… przede wszystkim osobom, które:
- Doświadczyły bolesnych i przytłaczających przeżyć
- OdczuwajÄ… trudnoÅ›ci w nawiÄ…zywaniu bliskich kontaktów
- MajÄ… opory przed otwarciem siÄ™ na innych
- Doświadczają napięć w ciele
...lub po prostu chciałyby popracować nad umiejętnościami swobodnego porozumiewania się, odkrywania swojego wnętrza czy pogłębienia samoświadomości.
​​
​
Zajęcia prowadzą:
Karol Chmielnicki oraz Dj - Nikolay Selekta.
​
​
​
​
Nikolay Selekta - doÅ›wiadczony Dj, wspóÅ‚organizator Ecstatic Dance w Warszawie, a przede wszystkim: czÅ‚owiek o niesamowitym wyczuciu dźwiÄ™ku i wrażliwoÅ›ci muzycznej.