Hontei
Ciało to świątynia Duszy
Dotknij Siebie
(warsztaty - świadomy dotyk)
„Czuje wiÄ™c Jestem” Hontei
Pierwszym jÄ™zykiem ciaÅ‚a jakim siÄ™ komunikujemy jest dotyk, uczymy siÄ™ Å›wiata, siebie, Innych przez zmysÅ‚ dotyku. Dotykamy, jesteÅ›my dotykani. Dotykamy kiedy kochamy, kiedy jesteÅ›my wkurzeni, nieÅ›wiadomi, póÅ‚Å›wiadomi, rzadko Å›wiadomi.
Cel warsztatu:
Warsztat „Dotknij siebie” ma na celu przybliżyć jak piÄ™knym i potężnym narzÄ™dziem może być Å›wiadomy dotyk. Warsztat ten to przestrzeÅ„, w której doÅ›wiadczymy kojÄ…cego dziaÅ‚ania naszego niepowtarzalnego dotyku, bÄ™dziemy uczyć siÄ™ jak zadbać o siebie i odpowiedzialnie wyrażać swoje potrzeby. Podczas warsztatu bÄ™dziemy siÄ™ uczyć nawiÄ…zywać kontakt ze swoim ciaÅ‚em oraz z innymi osobami. Stworzymy przestrzeÅ„, w której bezpiecznie bÄ™dziemy uczyć siÄ™ swoich granic w kontakcie z innymi skupiajÄ…c swojÄ… uwagÄ™ na odczuciach w ciele.
​
Dla kogo?
​
ZajÄ™cia sÄ… w szczególnoÅ›ci skierowane do osób, które zwykle unikajÄ… wyrażania uczuć i emocji lub robiÄ… to w sposób nieadekwatny do potrzeb swojego ciaÅ‚a i psychiki. Warsztaty dedykowane sÄ… przede wszystkim osobom, które:
- Doświadczyły bolesnych i przytłaczających przeżyć
- OdczuwajÄ… trudnoÅ›ci w nawiÄ…zywaniu bliskich kontaktów
- MajÄ… opory przed otwarciem siÄ™ na innych
- Doświadczają napięć w ciele
...lub po prostu chciałyby popracować nad umiejętnościami swobodnego porozumiewania się, odkrywania swojego wnętrza czy pogłębienia samoświadomości.
​
Językiem ciała jest dotyk
​
Zapraszam serdecznie na warsztaty
​
Karol Chmielnicki
​
​
​
​
​
​
​
​