GOJA czyli cos na długowiecznosc...

Nazywane „owocem długowieczności” są doskonałym źródłem witaminy C, E oraz z grupy B. w swoim składzie zawierają również składniki mineralne takie jak żelazo, wapń, cynk i selen. W owocach goji występuje związek beta- sitosterol, który działa przeciwzapalnie, obniża poziom cholesterolu LDL oraz łagodzi bóle miesiączkowe u kobiet . Poza tym istnieje bardzo dużo korzyści zdrowotnych przy regularnym spożywaniu owoców goji : - wzmacniają wzrok - wzmacniają stawy i kości - odbudowują nowe komórki - regulują pracę układu trawiennego - podnoszą poziom energii - zwiększają efektywność układu odpornościowego -likwidują zmęczenie - poprawiają pamięć Znajdują wszechstronne zastosowanie w kuchni ze względu na swój delikatnie słodki smak m.in. jako dodatek do zup, kasz, ryżu, warzyw, koktajli, herbatek , ciastek, muesli.